Blogue sobre a F.I.V., ínicio da nossa viagem Olá chamo-me Ana e o meu marido Bruno, este blog irá falar sobre a nossa luta constante em sermos pais. E agora também na minha Luta contra esse Inimigo Mortal a Obesidade Mórbida.
F.I.V.
Afinal já não irei fazer FIV, mas sim ICSI
Obesidade, Inimigo Mortal
Descansem em Paz
Mil Sorrisos
Instituição voluntária que acolhe crianças desde os primeiros meses de vida ate aos 12 anos de idade.Conheça um pouco melhor. Click na imagem
sábado, 30 de abril de 2011
Mais um treino :)
Olá, mais um treino no Ginásio RQ Club, e hoje foi dia de pesagem, no dia 11/04 fui à MAC, onde me pesaram e a balança marcava 111 Kg, no dia 13/04 entrei para o ginásio, no dia 16/04 fui fazer um check-up, numa clinica ao lado do ginásio, voltaram a pesar-me e tinha 110Kg, hoje dia 30/04 fui pesar-me e já tinha 106Kg, pode ser pouco, mas irei conseguir mais :))
quarta-feira, 27 de abril de 2011
Aqui de novo
Olá, aqui estou eu de novo, depois de uma pausa, e de um aborto espontanio.
Sim é verdade, depois de quase 10 anos a tentar engravidar, quando consigo perdi o meu bébé, foi dificil mas tive de me levantar e seguir em frente.
No passado dia 11 de Abril de 2011 fui a uma consulta na MAC, onde me disseram que se eu não perde-se peso não me iriam fazer mais nenhum tratamento ( FIV), ai decidi deixar por agora de lado os tratamentos e emagrecer a todo o custo, nesse mesmo dia quando estavamos a chegar a casa fomos a um ginásio perto da nossa casa, informar-me sobre preços.
Na quarta-feira seguinte dia 13, fui logo inscrever-me e comecei nesse mesmo dia a treinar, apartir desse dia, tenho ido todos os dias ao ginasio, e devo confessar que me sinto muito bem comigo mesma, até já perdi volume, vejo pelas minhas roupas.
Agora estou tambem a ser seguida por um nutricionista, que tem parceria com o Ginásio onde ando.
Estou a adorar toda esta experiencia, e não vou desistir, NUNCA, agora sou EU, EU e mais EU, pela minha saúde e tambem pelo desejo de ser mãe.
Ontem fiz, 20 min na bicicleta no nivel 6, 45 min na passadeira nivel 4.5 e 5.0, e 4 sessões de 20 cada de abdominais (ainda com o auxilio de uma bola).
Hoje fui aquecimento na bicicleta 10 min nivel 6, depois fiz máquinas, para pernas, levantei pesos de 4 kg em sessões de 4, 20 cada e acabei na passadeira 30 min no nivel 5.0, ainda fiz 10 min no nivel 5.5 mas o meu pé começou a queixar-se e a treinadora disse para baixar para o 5.0, para não forçar muito o pé.
Amanha lá estarei de novo, esta semana é dia de pesagem, vamos ver o que a balança diz.
Bem por agora é tudo, virei mais vezes para contar as minhas peripécias no ginasio :)
Beijokitas grandes.
Sim é verdade, depois de quase 10 anos a tentar engravidar, quando consigo perdi o meu bébé, foi dificil mas tive de me levantar e seguir em frente.
No passado dia 11 de Abril de 2011 fui a uma consulta na MAC, onde me disseram que se eu não perde-se peso não me iriam fazer mais nenhum tratamento ( FIV), ai decidi deixar por agora de lado os tratamentos e emagrecer a todo o custo, nesse mesmo dia quando estavamos a chegar a casa fomos a um ginásio perto da nossa casa, informar-me sobre preços.
Na quarta-feira seguinte dia 13, fui logo inscrever-me e comecei nesse mesmo dia a treinar, apartir desse dia, tenho ido todos os dias ao ginasio, e devo confessar que me sinto muito bem comigo mesma, até já perdi volume, vejo pelas minhas roupas.
Agora estou tambem a ser seguida por um nutricionista, que tem parceria com o Ginásio onde ando.
Ontem fiz, 20 min na bicicleta no nivel 6, 45 min na passadeira nivel 4.5 e 5.0, e 4 sessões de 20 cada de abdominais (ainda com o auxilio de uma bola).
Hoje fui aquecimento na bicicleta 10 min nivel 6, depois fiz máquinas, para pernas, levantei pesos de 4 kg em sessões de 4, 20 cada e acabei na passadeira 30 min no nivel 5.0, ainda fiz 10 min no nivel 5.5 mas o meu pé começou a queixar-se e a treinadora disse para baixar para o 5.0, para não forçar muito o pé.
Amanha lá estarei de novo, esta semana é dia de pesagem, vamos ver o que a balança diz.
Bem por agora é tudo, virei mais vezes para contar as minhas peripécias no ginasio :)
Beijokitas grandes.
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