Nova pesagem

Pois é amigas/os, para quem não se pesava à séculos, agora tenho de subir para a minha amiga de 15 em 15 dias, este sábado foi dia de pesagem outra vez, devo confessar que estava um pouco reciosa, mas lá teve de ser, emagreci mais 3 Kg, achei pouco, porque dei no duro e em vez de Hora e meia, tenho passado 2H a 2H30m, mas é o que o meu nutricionista diz, nem que fosse 1Kg o que interessa é perder peso, ele tambem disse que só perdi esse peso porque ganhei Kilo e meio em musculo.
Agora estou com 103 Kg, em 1 mês de dieta e ginásio já perdi 8 Kg :) .
Mesmo assim estou contente devagar hei-de conseguir, chegar ao peso ideal :) , mas como nem tudo pode ser boas noticias, nesse mesmo sábado fui treinar com dores horriveis no ouvido esquerdo, mas fiz tudo, á tarde, fui ao hospital, onde me disseram que tinha uma Otite, mais uma :( , receitaram-me antibiótico, comprimidos para as dores e umas gotas.
No domingo tive de ir denovo ao hospital, porque passei a noite toda em branco, com muitas dores, á cerca de 2 anos tive tambem uma mas no ouvido Dt. e passados dois dias fui ao hospital denovo, onde tive de ficar internada +/-, por isso é que agora tenho algum receio, bem mas como estava a dizer, fui no domingo denovo ao hospital, onde disseram que tinha de aguardar que o medicamento fizesse efeito, mas deram-me uma injecção de Penicilina :s o que doeu muito :'(, e é assim, agora não posso ir ao ginásio, para a Otite não rebentar, as dores continuam e muito fortes, confesso que tenho receio de ir para o hospital denovo, tenho pavor daqueles sitios :'(( . Vamos ver como corre.

Um Filme que fiz para a minha mae, a minha prenda do Dia da Mãe

Mãe sei que gostas-te da minha prenda, amo-te <3

Mais um treino :)

Olá, mais um treino no Ginásio RQ Club, e hoje foi dia de pesagem, no dia 11/04 fui à MAC, onde me pesaram e a balança marcava 111 Kg, no dia 13/04 entrei para o ginásio, no dia 16/04 fui fazer um check-up, numa clinica ao lado do ginásio, voltaram a pesar-me e tinha 110Kg, hoje dia 30/04 fui pesar-me e já tinha 106Kg, pode ser pouco, mas irei conseguir mais :))

Aqui de novo

Olá, aqui estou eu de novo, depois de uma pausa, e de um aborto espontanio.
Sim é verdade, depois de quase 10 anos a tentar engravidar, quando consigo perdi o meu bébé, foi dificil mas tive de me levantar e seguir em frente.
No passado dia 11 de Abril de 2011 fui a uma consulta na MAC, onde me disseram que se eu não perde-se peso não me iriam fazer mais nenhum tratamento ( FIV), ai decidi deixar por agora de lado os tratamentos e emagrecer a todo o custo, nesse mesmo dia quando estavamos a chegar a casa fomos a um ginásio perto da nossa casa, informar-me sobre preços.
Na quarta-feira seguinte dia 13, fui logo inscrever-me e comecei nesse mesmo dia a treinar, apartir desse dia, tenho ido todos os dias ao ginasio, e devo confessar que me sinto muito bem comigo mesma, até já perdi volume, vejo pelas minhas roupas.
Agora estou tambem a ser seguida por um nutricionista, que tem parceria com o Ginásio onde ando.

Estou a adorar toda esta experiencia, e não vou desistir, NUNCA, agora sou EU, EU e mais EU, pela minha saúde e tambem pelo desejo de ser mãe.
Ontem fiz, 20 min na bicicleta no nivel 6, 45 min na passadeira nivel 4.5 e 5.0, e 4 sessões de 20 cada de abdominais (ainda com o auxilio de uma bola).
Hoje fui aquecimento na bicicleta 10 min nivel 6, depois fiz máquinas, para pernas, levantei pesos de 4 kg em sessões de 4, 20 cada e acabei na passadeira 30 min no nivel 5.0, ainda fiz 10 min no nivel 5.5 mas o meu pé começou a queixar-se e a treinadora disse para baixar para o 5.0, para não forçar muito o pé.
Amanha lá estarei de novo, esta semana é dia de pesagem, vamos ver o que a balança diz.
Bem por agora é tudo, virei mais vezes para contar as minhas peripécias no ginasio :)
Beijokitas grandes.

Eu, Você e Meu Amor

Eu quero viver um amor assim...
Com cheiro de quero mais, e sabor de você.
Poder te envolver e te acariciar,
E em teu coração me eternizar!

Eu quero viver um amor assim...
Ao teu lado sempre estar, vivendo em todo o seu esplendor,
Esse teu amor que é carinho, ternura e loucura.

Quero viver cada dia,
Cada noite todo esse encanto, essa magia...
E nos teus braços me aconchegar!

No brilho dos teus olhos, vejo a luz das estrelas que me alucina,
No lindo sorriso teu, vejo a alegria do amor que me fascina.
Quero viver embriagado pelo cheirinho teu,
Faça chuva, faça sol, teu amor quero viver
Amo-te até ao fim dos meus dias, amo-te meu amor, amo-te muito Bruno.